6 km yürüyüş kaç kalori ne demek?

6 km yürüyüş yaklaşık olarak 360-480 kalori yakar. Ancak, kalori yakımı, yürüme hızına, yürüyüş süresine ve kişinin vücut ağırlığına bağlı olarak değişebilir. Daha hızlı yürüyerek veya daha uzun bir mesafe yürüyerek daha fazla kalori yakabilirsiniz.